УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ ГОВОРИТЬ «НЕТ»? ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ ПРЯМО СЕЙЧАС!

Тренинг: «МЕНЯ НА ВСЕХ НЕ ХВАТИТ! КАК НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ „НЕТ“»

26 апреля | 10:00

ул. Горького, 19, помещение 2

2000 ₽(вместо 5000 ₽ )

Ответьте честно:

Даже ОДНО «ДА» — сигнал: ваши границы под угрозой!

Отвечаете на рабочие сообщения ночью или в выходные?

✔︎
Трудно отказать, даже когда это в ущерб себе?

✔︎
Готовы снижать цены или работать бесплатно, лишь бы не конфликтовать?

✔︎
Чувствуете вину, если не можете помочь?

✔︎
Страшно повысить стоимость своих услуг?

✔︎
Манипуляторы легко нарушают ваши границы?

✔︎
Работа и личная жизнь сливаются в один хаос?

✔︎
Жертвуете отдыхом ради других?

✔︎

Чем это грозит?

Выгорание

Постоянный стресс, потеря интереса к делу.
Потеря уважения

Вас перестают ценить, растёт негатив.
Нет времени на себя

Жизнь превращается в бесконечную гонку.

СТОП! Пора меняться!

Наш тренинг научит:

Выстраивать здоровые границы без чувства вины.
Отказывать так, чтобы сохранять отношения.
Ценить своё время и перестать работать «за спасибо».
Защищаться от манипуляций и повысить самооценку.
Находить баланс между работой, семьёй и личной жизнью.

Наталья Акунченко

психолог с 7-летним опытом, специалист по КПТ, ЭОТ, НЛП. Автор методик, которые уже изменили сотни жизней!

Институт современной психологии, психотерапии и наставничества
г. Красноярск, ул. Горького, 19, помещение 2.

Запись на Тренинг: «МЕНЯ НА ВСЕХ НЕ ХВАТИТ! КАК НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ „НЕТ“»

Хватит быть удобным для всех — начните жить для себя!
Ваша гармония начинается с одного шага — нажмите «Записаться»!

УСПЕЙ ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО!
Количество участников ограничено!

Не откладывайте! Ваши границы — ваш щит. Пора его укрепить!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности